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131期 季东方

作者:俊昌 ⁄ 时间:2019年08月14日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



131期



季东方  女  34岁  北京

2019.08.01-2019.08.14


姓名:季东方

性别:女

年龄:34

来自:北京

有无信仰:佛教

进关时间:2019.08.01

出关时间:2019.08.14


闭关纪实:

感谢有这么一个地方,能够帮助不能安稳下来的心屏蔽外缘,让散乱的心好好休息一下。进关前就想好,要大睡三天,进去后,果然睡得极其安稳,每一次醒来都觉得更轻松一些。也不会觉得里面的时间漫长,过得很快,身体得到了极好的修复。闭关14日,身体越来越好,是极大的礼物。

疲惫、休息不好、生病都是因为妄念太多,又无法察觉,在这样一个屏蔽外缘的地方,终于可以看见自己平时的状态了,无知觉的编故事、不自知的情绪等都会显现出来,所以“知道就好”是那么的自然又有效。知道就好,看着它别管它,看到它的时候它已灭啦...反复练习,心越来越静。

出关后请了丁师的两本书《禅不是修出来的》《天才不是教出来的》,推荐大家阅读,受益匪浅,看完心里通透又舒畅,世界并没我们编造的那样复杂,简简单单,快快乐乐。


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