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112期 娟

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年10月28日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0
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  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



112期



娟  女  25岁  河南新乡

2018.10.15-2018.10.28


姓名:娟

性别:女

年龄:25

来自:河南新乡

有无信仰:无

进关时间:2018.10.15

出关时间:2018.10.28


从知道丁师和闭黑关起,就一直想来禅院体验下什么是闭关,但是各方面条件不成熟,也就一直拖着没有实践,今年初因为机缘意外怀孕了,期间看了一篇丁师课程的内容分享,里面提到了孕期闭关对孩子的益处,由于怀孕后情绪状态不太好, 就决定趁着这次机会来参加闭关清理下自己。进关后前几天烦躁的情绪很明显,觉知到是因为闭关和自己预期的不同,自己一直以来只是执着于想要来参加闭关这个欲望。由于平时就胡思乱想特别多,在外面意识不到自己在想,在关房里才真的认知到自己一直活在头脑里,回想的最多的就是和家人的关系问题,想到老公,家人对我的好,而我却因为太过自私,执着在自己的标准里感受不到时,会不由的哭起来。练习“观念”时,对于一些简单的念,会很快就“知道”自己在想。但是一牵扯到比较执着的事情,和顽固的模式时,就会不自觉的产生情绪,被念头带跑。透过这十几天的磨炼,对于觉知,有了真正的体验和实践,之前只是停留在头脑和概念层面。知道了方向,剩下的就是坚持去做!





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