现在位置:首页 » 闭关纪实【新】 »

112期 孙延晖

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年10月18日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0
339.jpg

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



112期



孙延晖  男  48岁  广东

2018.10.15-2018.10.18


姓名:孙延晖

性别:男

年龄:48

来自:广东

有无信仰:无

进关时间:2018.10.15

出关时间:2018.10.18


傍晚进关房,以前没在这么狭窄和黑暗的地方呆过,不通风不透气,觉得闷,有些不习惯。然后在黑暗中打坐,开始观念,看自己的念头,起起伏伏,来来去去。不知道时间过去多久,感到困了,就躺下来睡觉。


第一天早上,听到鸟鸣声就醒了。做了一些简单的瑜伽动作,然后盘坐,观念。观了1~2个小时,吃早餐,之后继续观念。观了2~3个小时,坐累了,躺下继续观,有时脑子空空,不知是睡着还是醒着,好像有个觉知在看着自己睡觉。睡完起来打坐,继续观念。晚饭后做了简单瑜伽动作,继续观念,观了1~2个小时,昏昏沉沉又睡了,好像是觉知看着自己在睡。


第二天早上,听到鸟鸣声又醒了。早餐后,觉得房间很压抑,就想象自己坐在大草原和泰山顶,继续观念。大約到中午时,忽然感到很多光,很耀眼刺眼的光,知道光也是念,就不管它,继续观念。之后陆续出现9D画面,如山水,云海,草原以及草原上的各种动植物等,很逼真,知道是幻化,又放过它们。坐累了又睡了一会,晚饭后觉得压抑感越来越强了,就想怎样才能切入空性,早点体会到早点出去。想起小丁老师说的和之前自己的冥想经验,于是只去觉知自己的呼吸,而不去理会呼吸,其它念头一下就没有了,只知道呼知道吸,然后呼吸间的距离慢慢延长,去体会它的空档。忽然间,浑身一颤,整个人好像被一股螺旋力吸进空档中,感到飘飘渺渺,很宁静。过了一会,好象自己在问:“我是谁?我在哪里?”忽然间,觉得自己不断扩大,非常非常快,有点害怕,马上浑身又一抖,也不知自己在哪里,然后慢慢发觉自己又回到了房间中。因为不知道什么情况,就不再进行下去了。然后躺下想睡觉,一直睡不着,很清醒,但清醒时脑子空空的,什么也没有。


在狭小的空间中,空气不流通,人感到萎缩和压抑,觉得在这种状态下,浑浑顿顿,呆多几天也是如此,就想出关。便链接高我,问:“我刚才是见性了吗?我想出关了,好吗?”高我答:“是的,你刚刚是触摸到了你的本性,但仅仅是触摸到。每个人在世间有不同的角色,他们根据各自的方式和理由去体验,而这种体验都是与他们的角色相符。见性可以有很多种方式,如在每个当下,都保持一种觉知,在一草一木,一山一水,一个瑜伽动作,一段旅行或冥想之中都可以发生。你要尊重自己的感觉,采取最适合你的方式,去找回你的本性,而不再去纠结。你这次的收获,是你有一个觉知的惯性了,在日常中每时每刻运用,这个惯性就会延续下去”。看来高我没有反对我出关,于是第三天早餐时便出关了。


出关后请教丁师,丁师提点:“谁在看?是你!你是这个知,你成为这个知,这个知无影无相,无处不在,无所不知!”感谢丁师,感谢小丁老师,感谢所有同修!祝福!





- end -

上一篇: 方便关 汤群
下一篇:新一轮志工招募开始啦!


目前有 0 条评论