现在位置:首页 » 闭关纪实【新】 »

111期 坦然

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年10月10日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0
339.jpg

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



111期



坦然  男  28岁  北京

2018.10.01-2018.10.10


姓名:坦然

性别:男

年龄:28

来自:北京

有无信仰:无

进关时间:2018.10.01

出关时间:2018.10.10


无意间看到了朋友圈里陌生朋友分享的丁师的文章,内容与自己这些年所领悟一些东西不谋而合,因此就看了丁师的两本书(禅不是修出来的、天才不是教出来的),没有读完,只是看了自己想看的章节,虽然很敬畏丁师的智慧,但是也并没有完全的接受丁师所说的所有内容。

关于我自己,我自认为也是有过一点点修行基础的人,在我的认知领域里我认为囚禁和束缚自己的是信念所构建的牢笼,因此我用过一些方法试图去瓦解那些自己所相信的信念,有过很多收获,但是在实际的生活面前由于我自身的习性和惰性导致我产生了深深地挫败感。因此就产生了来丁师这里尝试一下的心理。

关于伴侣关系,我跟我对象认识很久了,在我眼里她是一个善良也很单纯人,但是另一方面却让我感觉胆小、不够成熟、不够独立,这可能源于她是独生女,从小就在衣食无忧、父母宠爱、自己不需要过多思考就能有“面包”吃的环境里长大的成长环境,我希望他能独立成熟一些,能够在脱离父母和身边人的庇护的情况下自己去面对生活,做一个独立的人,因为我也不喜欢在伴侣关系里扮演受害者的角色,也希望她的父母能够给予她独立的空间去成长,让她自己去面对挫折面对生活,因为父母和身边人的庇护都只能是暂时的,父母会离开,身边人也可能会离开,最终还是要靠自己去应对生活,因为我没有勇气去跟他的父母去讲,因此心里也有一些纠结。这次带她来也是有目的,我知道她怕黑,就是让她体验一下把自己一个人关在黑屋子里10天的感受,锻炼一下她的胆量,锻炼一下她独自相处的能力,让她认识到什么是念,什么是角度,也让她认识到自己的思维模式,认识到束缚她和让她感到害怕的其实仅仅是是她自己的思维、念头等等,再然后就有了来禅院的想法。

好了故事讲完了,开始正题吧,国庆假期正好是很好的机会,我带着我对象一起来了禅院,第一天的理论知识基本都明白,感觉小丁老师就是按照丁师的“禅不是修出来的”上面的内容讲解的,中午和下午和丁师有对话,终于和丁师有了近距离的沟通,感觉丁师是一个很智慧也很朴实的老人家,没有某些“大师”那种装逼范儿。

当晚入关开始了“知道有念就行”的练习,前三天一直都是白天坚持打坐晚上睡觉,然后感觉浑身疼,期间感觉耳鸣的声音很大,从第四天开始感觉耳鸣的声音更大了,念的内容也开始慢慢的减少了,好像能体会到短暂的无念的感觉,但是没有体会到空性,一直到8号都是这么一种状态,9号那天感觉杂念又多了起来,乱七八糟的什么都想,有关工作的、有关小时候的、有关父母的、有关对象的、有关“性”的等等,可能是快出关了,有点期待想出来的原因吧,10号出关了,看见了丁师就在屋里跟丁师坐了一上午,不想走,还是想跟丁师多聊聊,无奈3点的高铁票,只能跟丁师告别了。闭关期间下午的饭菜除了一次是芹菜土豆一次是土豆辣子剩下的一直都是白菜粉条,都快吃吐了,因为肚子饿的原因就使劲吃了。





- end -

上一篇: 111期 郑女士 一切烦恼都是因为对有的黏着
下一篇:10月27日-28日【三简课·自然冲击疗法 】佛山站


目前有 0 条评论