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107期 黄丽云 不怕念晚就怕觉迟,真实不虚!

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年08月07日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



107期



黄利云  女  43岁  深圳

 2018.8.1-2018.8.7


闭关以前: 感觉开悟呀明心见性呀,都是高深大德修行到很高境界的事,自己没啥积累不自信,来之前有点纠结和忐忑。


第一天: 明理课,对刁姐讲的法理课没有太大疑惑,简单相信照做就行。信心比来时坚定了很多。

第二天: 不怕黑的我在黑乎乎的关房很适应。做自己喜欢的事,没有外面的干扰,喜欢这样的宁静。还不用为一天三餐忙碌,有人给做好感到小幸福。专心打坐,累了就睡,醒了再打坐,根本没了时间概念。感觉热,但在家从没开过空调的我没当回事。

第三天:就一个字热,汗流浃背,没有任何纳凉工具,薄床单下面就是棉褥,犹如大夏天太阳烤晒下穿棉被,坐也不是躺也不是,根本不能待在床上,起了一连串抱怨心,甚至上演到放弃。后又重新审视自己来干嘛了,就这点考验都受不了被念带跑了,一番调整后又继续观自己念。

第四天: 依旧热,刁姐看出来了,提醒我,别各种折腾,有这个闲功夫不如争取成功早点出去。刁姐比我还坚决明了的态度震到我了。铁下心定下心,清净心就出来了,少了很多念,只要有念基本就知道了。

第五天: 放下各种找,各种试,啥都不想,放空放松,到最后只剩下心跳和呼吸声了,周围没声音的时候啥都没有。刁姐说不对,最后连自己都空掉,呼吸和心脏都感觉不到,啥都没有才是。在这个点上一直突破不了。

第六天: 关房灯有时会发出暗暗哑光,有时会闪,有次闭上眼睛,一片幽暗里有光波,晃得头晕。注意力转到眼框边头立刻不晕,再次注意力转到光波上,被光波牵引住头又晕了。一旦注意力定在眼眶,随光波怎么晃头都不晕。这个方式给我了极大的启迪,让我体悟到了注意力放到"知"上如如不动,念起觉知,即放念走,不用看念的具体内容,不被念带走。马上用这个方法知觉自己的心跳,原来震到头部咚咚心跳声,竟然变得越来越小收回心脏,感知不到心跳空掉了。同样呼吸也是这样。慢慢整个人都空了,里面空荡荡啥都没有。当外面有啥声音有啥动静都清清楚楚,头脑里起了什么念,来什么知道。这就是刁姐一直说的,知道有念,知道无念,知道就好!找不到回家路时带着习性就会迷路,一旦回到家,刁姐说的全都明白了。

第六七天:多次训练和熟悉。不怕念晚就怕觉迟,真实不虚! 


泰山禅院,上演的就是现实版《心经》演练场呀!






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