107期 谢瑞平 新生一样,感觉真好! - 根本源 
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107期 谢瑞平 新生一样,感觉真好!

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年08月09日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



107期



谢瑞平  女  24岁  陕西西安

 2018.8.1-2018.8.9


在闭关之前,丁爷爷的书、视频我看了不少,但对自己本来的那一面依旧将信将疑。没有完全体会过“啥都没有”,咋琢磨也白搭!

闭关进去干啥?

丁爷爷说:站着仰着趴着坐着躺着都可以,知道有念就行!

期待已久的闭关终于来了!小时候喜欢钻洞,觉得在黑暗密闭的空间里待着有安全感。所以刚进关房门一插,灯关了我倒头就睡。睡到第二天中午实在睡不着了,反正没事儿干,我“知”它一会儿,就这么知着又睡着了。醒来已到下午饭,吃饱喝足,站着消食儿,没几分钟,我感觉自己无限放大,啥都没了,一片漆黑空荡荡的。飘来几个念头内容还没进来就被弹走了。没有边际,无限广阔,我就这么待着。过了一段时间,一个颤颤微微的念升起:这就是我吗?紧接着,我感觉到自己的两片儿睫毛在上下抖动,我又回来了。

由于真的是很自然没费力气,我有点儿不相信自己体会到了,所以第三天下午才向刁老师证实,什么都没有,就是那个临临觉知,我到了。刁老师说,不要怀疑自己,认下来我就是那个没有。

第四天上午,我心脏跳动很厉害,刁老师说可以出关。由于还是有怀疑,我想在关房里继续待,再体会一次空性。刁老师说起欲望了,记着知道就行。我躺在床上很自然地知道有念,闭上眼睛知道我在看图像。过一会儿,没了,我知道身体在睡觉但感觉不到它,空空荡荡意识很清晰。不知过了多久,外头有人打了两个喷嚏,我又回来了。

第五天本来想出关,但来例假了,索性我再待几天吧。 由于已经有了出关的念,下午躺在床上的时候,眼前很多图像在放电影,问“谁在看”也不好使,我没管那么多继续知到有念就行。过了不久,有个声音从空荡荡里飘来:知道在看的是谁?突然间就像电视机被关了一样,刷一闪,眼前的图像黑屏了,啥都没有。

后几天,开始做很真实的梦,每次梦的内容都是现实生活中困惑的事情,关于和爸妈相处的、关于怎么谈恋爱的内容都在梦里清楚展现,并且醒来记得很清楚,就像真实体会到了一样。

由于已经有了出关的念,想着出关做的事情,我开始烦躁,身上起小疹子很痒,对吃的欲望也很强,总觉得饿,眼前浮现各种蛋糕甜点和美食。旁边人的打嗝声也觉得格外烦,刁老师说,是因为你对外界有个标准,她不应该打嗝,哪里不应该有声音,这些都是你给自己设的限制,知道就行,你是无限的!老师这么一说给我启发很大,我继续知道有念,外界声音不再干扰我,突然觉得隔壁打嗝的小姐姐好可爱。我又继续在关房里待了两天,第九天一早出关啦。新生一样,感觉真好!






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