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107期 杨志远 吃饭睡觉知道念,除此之外啥不干

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年08月07日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



107期



杨志远  男  29岁  河南洛阳

 2018.8.1-2018.8.7


笑话说,企鹅的日常是“吃饭睡觉打豆豆”,

我说,闭关的日常是“吃饭睡觉知道念”。


我从2009年左右开始关注禅院,看过很多闭关纪实,有很多人的情况都是先体验到自性,然后当时认下来或者后面认下来。我则相反,先认下来然后才体验到。


具体是这样的:前三天困的时候就睡觉,清醒时就觉知有和没有,但是没什么进展。第三天晚上打坐时有点模糊的感觉,躺下来之后又问了自己“我是谁?”(前面几天时不时会问一下,之前每次问从来都是没有答案),突然感觉心里空空落落的地方“咣当”掉下来个答案“什么也不是”。然后自己重复一遍:“嗯?我是……什么也不是。”就这样?不会这么简单吧?


持着这个新的认知,想起来以前的事情,发现一旦用“我什么也不是”来理解,好多看来无论是认真或者荒诞的都特别好笑,接着就开始不停地笑,想起来一件事笑半天、想起来一件笑半天……笑得我特亢奋,接着就想着明天出关之后我要去干嘛干嘛,半宿睡不着觉。


第二天我跟刁姐交流,说“我觉得昨天自己找到自己了,不过是用自问自答的方式”。刁姐说不要问答,那只是头脑的答案,一定要体验到才行。


接着的几天,用力过度,特别想赶紧见到自性。结果越努力用功,越啥也没有。一度气馁觉得“我这辈子不可能见性了”(也是念头作怪)。


后来听见刁姐跟闭关同学说,总想着赶快有个结果,也是个大欲望。得把这个放下才有可能见性。


我突然想起来之前参加葛印卡内观时,老师讲“觉知和平等心如同车之两轮、鸟之两翼,二者需同时进行缺一不可”,才发现自己一直只在“觉知觉知觉知”、“知道有念”或“知道没有”,落于强调觉知而摒弃(或说忘记)另外一边,失去平等心必然毫无进展。于是调整心态,变为“无论出现(或者不出现)什么,我就知道(觉察)什么”。


接着再觉知,就感觉心越来越澄明,只觉得知道痒就把痒放下了,知道烦就把烦放下了,知道呼吸就把呼吸放下了……前三次觉得身体越来越大,一个呼吸之后身体没有边界了,只剩个呼吸。第四次祂来直接只是个没有,既没有中心也没有外围。这种感觉退却后回到身体,感觉脚底发热,浑身都是能量。结果,又是半宿没睡……不过这次不亢奋,而是平淡“睡着就睡着,睡不着就醒着”。


中间听到刁姐和同学说体用,我又明白一点,体用关系完全可以解释为何闭关见性的原理。譬如我打游戏时,我这身体是本体,游戏角色是我的用。游戏上线时会玩到忘记本体,觉得自己就是角色,为之喜怒哀乐;下线是暂时放下游戏账号,不是放弃,暂时不“用”时认识到本体是身心不是角色。闭关的方式“吃饭睡觉知道念,除此之外啥不干”是把身心这个“用”暂时放下,通过“知道有念,知道没有”认识到自性本体是什么。


7号早上跟刁姐一聊,她说可以了,出关吧。出来之后光好刺眼,晃得我晕。感谢各种因缘,得以体验如此。






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