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105期 周行行 饿了吃,困了睡,观念头,几次没了

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年07月11日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



105期



周行行  女  28岁  武汉

 2018.7.1-2018.7.7


【姓名】周行行

【性别】女

【年龄】28岁

【地址】武汉

【进关时间】2018年7月1日晚上20:00

【出关时间】2018年7月11日早上8:00


【闭关感悟】

这次来闭关心情很轻松愉悦,主要目的是让自己放松休息一段时间。1号晚上进关,进去就睡,第二天醒来很放松的看着自己的念头,看着看着就没了。醒来起来开灯就哭,吃饭前发个呆也哭,坐在马桶上也在哭。跟刁老师沟通,老师说慈悲心起来了,忍不住掉眼泪也是自己的一个模式,破掉就好了。之后两三天有些找空,想了想自己是来休息的,就放下了,饿了吃,困了睡,观念头,几次没了。和刁老师确认,刁老师问能空有切换自如吗?我说几次是这样。接着两三天在琢磨着切换自如的方法,尝试着跟前几次那样放松的觉察念头,结果陷在自己的念头里出不来,随着念头喜怒哀乐。实在太累了,问自己,在有里这么容易简单,没有怎么还需要观念头的方法,这么一问,恍然大悟,抑制不住地大哭起来,我们一直都在家里,做什么都在空性里,切到哪儿去,换到哪儿去,从来没有离开过~和刁老师聊了聊,说状态很好,可以出关了,我说再待待。后面又待了四天,11号出关。感恩丁师感谢刁老师的悉心护关和禅院的工作人员。






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