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105期 周秀娟 随着一个明显的觉知duang一下掉进空里了,啥都没有了

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年07月05日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



105期



周秀娟  女  40岁  湖南

 2018.7.1-2018.7.5


姓名:周娟秀

性别:女

年龄:40

来自(地域):湖南

有无信仰:无

进关时间:2017.07.01

出关时间:2017.07.05


进关前三天,就是打算实打实的想睡上三天,而且刁老师说前三天要止语。刚好,吃了睡,睡了吃过了三天。


三号晚上准备试试,结果头脑里出现的都是光,各式各样的光,闪的,现灭的,强得亮瞎眼的,还有各种图行,我知道都是幻,因为闭上眼睛亮堂堂,睁开眼睛黑嘛嘛。


四号白天准备进入状态,结果,整个白天都在用觉知和念头对抗,觉知像猫一样死死盯着念头,两头都悬着。下午刁老师送饭来,我看到她时我都哭了,说:“刁老师,我进不去,卡在念头和觉知之间了。”


只听刁老师说我“放松,自自然然……” 经她一说,晚上我就全放下了,安静的坐着,开始还是进不去,就想起丁师说的丢了西瓜捡个芝麻,又坚持下去。


后来又坐了很梦,说是“我特别感谢多年的今天为自己做的这项工作”,又坚持下去了。这一次就放松的自然的呆着,把注意力放在知上,随着一个明显的觉知duang一下掉进空里了,啥都没有了,认下了这个没有就是我。然后,换了个姿势,再试了两次,刚好觉知起,随着觉知落,又是空空荡荡。


我就知道这次肯定是了,挺开心的,还是见着了。五号早上出关。感恩刁老师的照顾,感恩丁师的理论。






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