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103期 憨小嫚 自净其念 空性自现

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年06月10日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



103期



憨小嫚  女  48岁  济南

 2018.6.1-2018.6.10


闭关纪实——自净其念  空性自现

姓名:憨小嫚

性别:女

年龄:48

来自(地域):济南

有无信仰:有

进关时间:20180601

出关时间:20180610


闭关的过程和详录                 对泰山禅院的闭黑关仰慕很久,各种原因没有成行。但是我把丁师的书《禅》基本都看完了,把很多人的闭关纪实都看了。这次是不顾一切的请了公休假来的。我很欣慰我的决定。6月1号一早坐火车从济南出发,到了禅院居然赶上早餐,禅院所有的人都非常亲切,好相处,正像丁师说的这里的人没有角度,被人喜欢,我暗暗的想,闭关结束后,我也会是这样吧。早餐后,美丽的刁姐给大家上明理课,来的20人中基本都看过相关资料,所以授课的形式基本是讲和答疑相结合的。晚上8:30大家进入关房,关房洁净整齐超乎想象,只是非常小,非常简单——一张不到一米宽的床,一个小小的折叠桌,卫生间是独立的坐便器,一样的干净整洁,没有异味。熟悉过关房的环境,刁姐过来说“我关门啦,祝你早日契入空性!”我说“好!”看看也没什么事,就像丁师说的“钻被窝”关灯睡觉。一夜睡的非常好,第二天早上临醒的时候感觉有两个小孩在扭打,其中一个一脸气急败坏的样子说“我的地盘,你不许占,一半也不行,都是我的”我暗自嘲笑,就这个气急败坏的表情就预示了你的失败,但是没有看到那个小孩子的样子,感觉他空空的,却又实实在在的存在。前三天刁姐不让说话,所以刁姐来了我也没说。第一天开始,闻着饭菜非常香,自己却没有食欲,我想正好辟谷吧,以前有过辟谷7天的经历,心里也很踏实,下午刁姐来的时候问我不吃饭吗,我非常肯定的说是,刁姐就没有给我留饭,以后也是每早给我一壶水。我就睡啊,醒了就开始观念,但是总是被念带跑,不但参与念,还推波助澜的发展念,觉知自己走远了,就给自己说,可以了,断了。然后有念起来就“大喊”一声“断”,果然管用,挺开心的,感觉自己好有权威哟。但是更多的念还是把自己带到好远,觉知到的时候叫停,喊断,那个念却“凶狠”地说“不行,今天把话都说清楚,事情弄明白”哎,权威扫地喽。前尘往事翻滚如云,翻江倒海,驾驭不了他!并且情绪很大,也只能随了他去,不过总在狂风暴雨接近尾声的时候我及时的说一句“断”,事实证明凡是被我“断”了的念基本都没有再出现,为自己的小聪明窃窃私喜。第二天开始,大汗淋漓,顺着头发往下流,顺着脖子往下流,身上的汗就更多了,我急躁不安,不能刷牙洗脸,更不能洗澡了,这么多的汗怎么办啊,后悔没带毛巾进来可以擦擦啊,这只能情着他出,哎。这么多闭关纪实,没有看到有狂出汗的啊,刁姐下午来问她,她说出汗也是情绪,也是排毒,是正常的,偶尔不出汗的时候能看到眼前有不一样形式的光。根本没有能力去感知,去叫停,于是万念奔腾,犹如脱缰野马。晚上折腾到实在困的睁不开眼为止才算睡着。第三天刁姐来送水才把我惊醒。我的汗依然在狂出,只是既然刁姐说这是正常的,而且是念,我就认真的对待了,汗既然要流,那就让他流吧,丁师说“别人要是骂你一顿能开心,就让他骂吧”更何况是些汗啊,这样就基本稳定住情绪了。昨天的念重复的开始上演,间或夹杂着新念,我最多也就应付的了四分之一吧,哎。而且这个时候又出现了新问题,在汗将要平息的时候,小腿疼,膝盖疼,是一种神经性疼,比抽筋还要命,一个劲的哆嗦啊,我赶紧揉啊搓啊,还不行的时候就在床上坐瑜伽里的婴儿体式,或者大拜式,心里嘀咕这就是人间炼狱吧。刁姐来了,给她说,她说“这是在治病,不要揉搓,让他自己自愈,别干涉他,疼到极限,就脱落,一辈子也不再长这个病了,说我,你多好啊,辟谷出汗排毒还在治病,我在刁姐的鼓舞下勇气十足,我一定是真正的勇敢的布尔什维克,以后时间里无论哪里再疼我都是隐忍不干预的,此处给自己一个大大的赞。下午我想起来可以用衣服来擦汗,这下好了,出汗不是障碍啦,出了擦干就很舒服啦。第四天刁姐来了问我怎么样,我说好很多,估计她看我这样也肯定没有见证空性,刁姐走后,又出现了新问题,哎,除了腿疼,身体其他部位开始陆续登场来考验我的忍耐力,我哭。后来我发现我的心脏开始跳动不正常,有三种不同的不正常的症状,我一下子非常镇静地躺在床上考虑这个问题,首先想是不是与辟谷有关,感知身体再三确认无关,那么就是我心脏有问题,平时忽略了,回忆有其中一种不正常的症状曾经感觉到过,好吧,关房变脸成了医疗站,转念想,真是得感谢这次闭关,腿上的旧疾找了多少人,无解,现在是没事了,心脏不是小事,尤其平时还不知道,躺着就即着心脏各种翻腾,很是不舒服,但是和腿上的神经疼还是可以接受的,后来蔓延到了头,感觉里面丝丝的有条线状地带像是破裂了一样的疼,不觉一惊,真是出现脑出血的话,关房叫人可是不及时啊,不过还好,只是疼的厉害点,没有昏迷的倾向,呵呵。第五天,发现大事不妙,基本疼过的地方都又重新再来了一遍,而且这次是每个地方差不多都要疼三遍,但是疼的强度也小了一些,不过,我真是哭死,我边疼边想,是不是现在疼了以后就不疼,如果现在不疼的话临死的时候会疼啊,然后我又开始评估是现在疼划算还是等临死的时候疼划算,直到现在也没有想明白,如果可以选择,我应该怎么决定,这么疼着填满了第五天的时间,其中间或不疼就是我睡觉的时候了,对于念的觉知,因为我是“鱼肉”的状态,所以管理极其不善,感觉自己狼狈至极,心意灰冷,第六天早晨刁姐来的时候,我就给她说我的情况,她就“翻脸”啦,“你就是太贪恋你自己的身体,你的身体是什么,你的身体也是个念,你知道吗……”我好委屈啊,身体上的这些疼,真的抗拒不了,断不了,停不下啊,可以不管他,但是没法感觉不到他的疼啊。但是刁姐说的一定是对的,我有意识的不去感觉身体上的感受,这个时候发现,我的那些念们由于近期没人管理,异常兴奋活跃,我开始一个一个慢慢的收拾他们,虽然没有刚开始的时候效率高,但是也是很有成效,但是革命远远没有这么容易成功,身体的疼总是出来扰乱我,他一疼,我基本就是缴械的状态,哎。第七天早晨,刁姐来送水,问怎么样,我只能实话实说,疼好一点,但是对我的影响还是很大,刁姐非常严肃的说,你来这里是干什么的,你其实什么都明白,就是对自己要求太不严格。刁姐走后,我就静坐下来,认真的从头开始练习,知道有念,知道无念,知道就行。这个时候,念已经非常少了,但是疼还是非常多,静下来的时候,疼就及时的爬满全身,哎。下午刁姐给同修们送完饭,我想起刁姐说疼也是一个念,好吧,我试试对待念的方式来对待疼,欣喜地发现也好使,只是一轮一轮的疼绵绵不绝,真是败给他了!第八天,刁姐问怎么样啦,我就说了一这个情况,刁姐又翻脸了,你的身体疼,那个知疼不疼啊,你这个样子在这里一点意义都没有,停顿了一会,温和的说,要对自己要求严格一些。我默默。刁姐走后,我静坐,想起刁姐授课的时候说,到了最后,知的念也没有了,我就和知在一起,不去观念,找念,我和知如同独立的旁观者,一切都不参与,一切都可以感知,慢慢的我就空了,什么都没有,没有身体,没有念,我就这么见到了这个空,一会感到有汗在流,流淌汗的不是这个感知的我,我却知道在流,我也没有离开这个空,一会流汗的感觉没有了,接着一道光在右边闪过。我想不是说有念的时候就出来了吗,我怎么会在空里能感知念,而没有出来呢,又转念想,是不是说明我“功力”较高啦,足够静了,哦,有念没事,只要保持我的独立性,不参与念就行。正想着,我就“功力”不高,出来了。我想,哦,就是这么回事啊,怪不得丁师说非常简单,简单到大家不敢相信,而我是相信的。下午又照着这样来了几次,基本都成功了,有几次一闭上眼睛就是光,睁开眼睛还是光,我觉得最难断掉的念就是光,我就试图看能把光“知”掉吧,未果,只要闭上眼睛出现光,我就不行,只要没光就可以自然的进入我空。我想我可以出关了。第九天早早起来,把衣服穿好,等刁姐来,我给她讲我这个过程,她微笑着看着我说,太好了,就是了,你应该是最早见性的,就是一直纠缠在你的身体上。我问了刁姐几个问题,一是我进入空性是慢慢的自然的进入,没有像别人说的那样突然的感觉,而且进入空性也是非常简单的过程,不像他们写的那么轰轰烈烈,刁姐微笑着说,刁姐一笑好美好亲切,大道至简,本来就不复杂,每个人的情况也的确是不一样。第二个问题,我在空中感觉非常平淡,没有什么高大的感觉呢,也没有自卑,而是非常平淡,刁姐说这就对了,有了又是二元的了,对啊,第三,我也没有感觉到自己广阔无垠无边无际呢,就是我的周边的范围,虽然没有边界也没有感觉特别大,刁姐说,就是这样,就是自己感知的这块,你啊,看他们写的东西看多了。我心里高兴。就又问,说悟后再修,我以后该怎么修啊,刁姐说,在人世间修,知道有个“有我”知道有个“无我”,有我就一心一意的做好自己的事情,那个“无我”不要参与,这样不但可以提高智慧,更可以圆融关系。又说了很多,我无法全部复述下刁姐的原话,就用我自己的语言来表达,希望没有错意,也请刁姐见谅。我说我出关吧,刁姐说好吧。出关后的天地依旧,于我却是展新的,我知道了有一个如如不动的“空我”与我一起,再看一切都平顺安详啦,回来在火车站候车,看着人来人往,匆匆走过,多少人都是心不在焉,人心异处的,我可以平心静气的看己看人看世界啦,我想我的变化刚刚开始,心底涌起熊熊的力量。饭后又和刁姐聊了好一会,刁姐和我姐姐一样大,亲切的如同自家姐姐,依依不舍的拜别刁姐,拜别禅院,我想我肯定还会再来。感恩刁姐的细心讲课,悉心护关,及时棒喝!感恩丁师的大爱无疆!


再补充一下:此次闭关的收获:1、明心见性了2、治愈了自己部分疾病,让我清醒的认识到自己年纪不小了,身体开始出现问题,不可轻视啦3、减重7公斤4、梳理了自己,明白了自己,明白了很多人、事。5、在关里给自己订里了,此生一定要让自己快乐,所有阻碍自己快乐的人包括自己都是“反革命”都需要被打倒!6、决心下步在人世间好好修,在有生之年能升起真正的慈悲心。






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