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103期 陈柳静 真实感觉到空无处不在

作者:根本源 ⁄ 时间:2018年06月08日 ⁄ 分类: 闭关纪实【新】 评论:0

  ————  泰山禅院   闭关纪实  ————



103期



陈柳静  女  深圳

 2018.6.1-2018.6.8


闭关纪实

姓名:陈柳静

性别:女

来自(地域):深圳

有无信仰:目前无

进关时间:6.1

出关时间:6.8早上


详录闭关过程和感受

进关3天踏踏实实睡了三天,期间醒了就找知,找不到煎熬啊。越找念越多,然后还看到光,看到很多幻象。然后找累了就睡着了。每次刁姐都说还在有里。

我躺在床上对自己说,好了,你要找自己,现在你连自己什么样都不知道。你连自己都找不到!

等到第四天才知道原来那个空就是自己一直都存在的状态,结果自己不知道,还以为只是个感觉而已。进关就拿着一个“知”在找念,找的我头疼死了,然后突然在某一次问了刁姐,原来就是我就是什么都没有,但是又什么都有。我不就是一直在那个状态吗?我的妈呀,我一直在找的它就一直跟我在一起。

最后几天平均每天进入三次,除了第一次之后很难再进入,刁姐说我被欲望以后每次进入的感觉都不一样。前面几天除了睡不着觉比较难过,因为头很疼,其他时间都比较和平,没有燥热也没有寒冷。也顺利看到空了,任务完成了,就想着要出关了,哈哈。

最后一天是最煎熬的时刻,7号早上,刁姐说让我在踏踏实实的进入空,然后就可以出来了,不需要待太久。她的门一关,我就马上进入了,而且反复进入,心里就在想着出去之后要做什么,满脑子都是念,而且根本停不下来。满心期待晚饭时间刁姐的到来。结果。。。额。。。刁姐竟然把我给忘记了,这时候强大的自我出来了,一边非常焦虑不安,也非常想逃避这个空间,一边在后悔自责没有及时敲门。自我开始想着要不要敲门,要不要撞门,但是又会影响别人,等等之类的念里。

这个时候刁姐的一句话突然进入我,你来到底是来做什么的?即使你进入空性了,但是遇到事情还是这么焦虑,那还不如不要出关!

我开始跟自我对话,你以为你见到空了了不起啊,还不是会被带跑,你还不是会有情绪,哈哈哈。

我回,那你说,见到空了,就不能有情绪了吗?吧啦吧啦的


最后,情绪释放完了,长夜漫漫,不进入空又睡不着怎么熬?还是继续要,突然我发现自己很害怕跟自己待在一起,这也是我一直在纠结的地方,在外面的时候每次冥想或者调息进入空都很舒服,但是每次都要说服自己才要开始。而且总是被手机拖延到快去睡了才进入,总是不想面对自己。不知道为什么,感觉自己的心里有个念总想往外跑。

这下好了,本来闭关就是来找自己,了解自己,顺便明心见性的。那就踏踏实实跟自己在一起吧。这才发现原来前几天也只是为了见空性才在一起的。都是在欲望里,念里。即使有看到也不能找到自己。刁姐曾经说过我的心总是在外头,才会被老是被念带跑,如果我出去了,还是被带跑,那我来闭关又有什么意义呢?于是我摸着自己心的位置踏踏实实的知道有知道没有,发现我的心开始有感觉了,我感觉到我的心回来到我的右胸口的位置,妈呀,之前竟然没发现我的心是麻木的的。这种感觉有点痛,有点心酸,也像找到了绝世珍宝那么珍惜,而且随着知的照见,我的心开始越来越敞亮,越来越空越来越通。

最后“知”不停的照见我的全身,我看到所有的有都在慢慢被掏空,过程应该有几个小时,我就陪着自己的心,一直在知道着有和没有。我知道自己还在有里,但是这种心回来的感觉让我倍感珍惜和疼惜,我的心原来一直都被我的各种念和我自己隔离来了,我竟然一直都不知道。

但是我煎熬这段一直没有在进入空了,我用了各种方法,各种经验,各种手段,燥热,焦躁,不服,自责,等等念头总是飘过。

几个小时过去了当我折腾累了,我再也不想知了只想睡觉,我什么也不想想了,看着自己渐渐进入睡眠状态,竟然发现我的自我睡着了,但是我是醒着的,我就是那个空气无所不在,我在自我里一直在转身,就是看看能不能感觉到我,无论怎么转,怎么摇摆,空一直都在,然后我就继续陷入睡眠,然后继续我看着自己,自我也在感觉着我。我那么爱这个睡着的自己,而其他人也是我。我无所不在,那么踏实,那么确认,那就是我。我一直在空陪着自我一直到天亮,我醒了,感觉一下,嗯,我还在,然后又睡了。这种感觉很奇妙,睡着了,但是又很清醒看着自己。

天亮了,我醒了,又在等着刁姐开门的时间里,开着灯,头脑和全身一直都是空的,然后空一直都在陪着我,那么踏实。无论我有念没念,它都一直在。这是最让我踏实的体会到自己是空,而且无论醒没醒,你在干嘛,只要一想到它,它就在,从来没离开过。

刁姐开开门的时候,我说,姐,昨晚是最煎熬的一个晚上,但是是我收获最多的一个晚上。姐说,自我就该最后给修理一下。哈哈

说太多了,总结几个收获吧

1,确认我原来一直生活在空的状态,其实我就生活在神话世界里,却一直在头脑里寻找神话,就是因为不相信自己。

2,通过七天的觉知,终于能够清晰觉知到念,原来我们一直在念的世界,而在创造有。在空里才看到有和念的各种形态,各种二元。

3,找到自己,证悟到空才是真正的自己,而不是空上的那些有,以前我把有当成了自己。把自我当成了自己,这些以前全都是概念,只是头脑知道,而其实自己并不清楚这是什么感觉,这次在黑关里踏踏实实验证到了,知道和证悟是完全不同的。

4,找到了自己的一颗有感觉的心,而不是在头脑的概念里的心,其实一切真的非常简单,但是我们习惯于生活在头脑的概念里面迷失了自己,忘了真正的自己。

5,真实感觉到空无处不在,不是概念,还是体悟。

总之一句话,闭了黑关,才真正体会到什么是念,什么是空,一切灵性的知识如果不体悟,最后总会变成有,成为我们想用头脑去找感觉,反而成为找到真正自己的一种障碍。

最后,感恩丁师用最简单的方法让我们证悟到真正的大道,感恩刁姐的付出,每天为我们送饭和热水壶,每天两趟,两栋三层楼来回跑真的很辛苦。

感恩禅院里所有工作人员的付出,阿姨每天做菜很好吃,还有其他老师默默的付出。感恩遇见根本源。






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